Yrittäjien ja työyhteisöjen hermostocoach
LCA Master Class - verkkokurssi
16 ActionTypes-
hermostoprofiilia
Hermoston yksilölliset ominaisuudet ja itsestä lähtevä arki
Oletko koskaan kokenut olevasi jotenkin liian herkkä, liian hidas, liian eläväinen, liian paljon tai liian vähän. Ehkä olet yrittänyt muuttaa itseäsi, jotta riittäisit, kelpaisit tai olisit “oikeanlainen”.
16 ActionTypes-hermostoprofiilia -verkkokurssi avaa oven syvempään itsetuntemukseen ja ymmärrykseen siitä, miksi ja miten olemme erilaisia - motorisesti ja kognitiivisesti, hermoston tasolta käsin.
Kurssi on suunniteltu sulle, joka haluat ymmärtää paremmin hermoston toimintaa, yksilöllisiä ominaisuuksia sekä itseäsi kokonaisvaltaisemmin. Tulet ymmärtämään, miksi toimit juuri niin kuin toimit ja miksi monet aiemmat neuvot tai ohjeet eivät ehkä ole tuntuneet toimivan sulle.
Kurssin jälkeen:
-
Ymmärrät hermoston toimintaa ja sen vaikutusta yksilöllisyyteen, ajatteluun ja käyttäytymiseen aiempaa syvemmin. Tunnistat hermostoprofiilien merkityksen sekä itsessäsi että muissa, ja havainnoit omaa toimintaasi entistä tietoisemmin.
-
Itsetuntemuksesi vahvistuu keho–mieliyhteyden tasolla, mikä auttaa sinua tunnistamaan reaktioitasi, tarpeitasi ja vahvuuksiasi. Opit sanoittamaan itseäsi selkeämmin ja toimimaan omista lähtökohdistasi ilman vertailua tai ulkopuolisia muotteja.
-
Rohkeutesi olla oma itsesi kasvaa ja pystyt irrottamaan suorittamisesta, miellyttämisestä ja riittämättömyyden tunteesta. Tilalle vahvistuu kokemus: “Mä riitän just tällaisena kuin oon.”
-
Osaat asettaa itsellesi rajoja ja rakentaa arkea hermostosi tarpeista käsin. Samalla ymmärryksesi muita kohtaan lisääntyy, mikä vahvistaa ihmissuhteita ja vuorovaikutusta.
-
Olosi on kurssin jälkeen varmempi ja selkeämpi ja koet enemmän vapautta, merkityksellisyyttä ja sisäistä rauhaa elää omalla tavallasi.
Itsetuntemus ei ole pelkkää ajattelua - se on myös tuntemista, tiedostamista ja toimimista hermoston tasolla.
-
Kurssille on koottu tietoa hermoston yksilöllisyydestä selkeällä ja oivalluttavalla tavalla. Aiempi tietämys hermostosta ei ole tarpeen.
-
Verkkokurssi koostuu kuudesta moduulista, jotka etenevät selkeänä ja loogisena kokonaisuutena. Matka alkaa itsetuntemuksesta ja hermoston perusteista, syvenee hermostoprofiileihin ja edelleen opitun soveltamiseen arjen tilanteissa.
-
Mukana on tehtäviä, jotka tukevat oivallusten havainnointia omalta kannalta ja oman kokemuksen äärelle pysähtymistä.
-
Kurssi toimii ensiaskeleena syvempään hermoston ymmärtämiseen ja itseen liittyviin oivalluksiin.
-
Kurssin hinta 219€ (sis. alv 25,5%)
Kouluttajana Minna Frondén
Oivallutan sua ymmärtämään itseäsi tavalla, joka ei perustu ulkopuolisiin malleihin ja muotteihin vaan siihen, miten juuri sä luontaisesti rakennut. Mahdollistan sulle syvemmän tutustumisen itseesi hermostosi yksilöllisten toimintatapojen ja ominaisuuksien ymmärtämisen sekä konkreettisen käyttöön ottamisen kautta.
Olen ActionTypes-hermostoprofiloija, toiminnallisen neurotieteen asiantuntija, ratkaisukeskeinen valmentaja sekä fysioterapeutti. Toimin yrittäjien ja työyhteisöjen hermostocoachina valmentaen hermostolähtöistä työergonomiaa, joka yhdistää niin kehon, mielen kuin itsensä johtamisenkin taidot. Mulle on erityisen tärkeää aitouden, yksilöllisyyden ja erilaisuuden esille tuominen.
Sulla on hermostostasi mahdollista saada itsellesi kestävä työkalupakki, jonka avulla tuet itsestäsi lähtöisin olevan ja aidosti omannäköisen arjen ja elämän rakentamista konkreettisesti.
Koska parasta elämässä on mennä omalla tavalla omalla polulla.
Lämpimästi tervetuloa mukaan kurssille!
Yhteistyössä Life Coach Academyn kanssa.