LifeCoach & SensoCoach
Millainen on coach Minna?
Minttu, Ninni, Mindis – moniulotteinen Minna.
Sellainen aito hymyileväinen hömppä. Herkkä, hassuttelija ja halailija. Villasukkaintrovertti. Hakeutuu sinne missä on lämpöä, luontoa, läheisyyttä ja läsnäoloa. Nauttii selkeydestä ja yhteisymmärryksestä. Mutkattomuudesta ja teeskentelemättömyydestä. Ihailee elämän kauneutta, ihmeellisiä asioita ja upeita ihmisiä. Arvostaa sitä, että jokainen on se kuka on. Eikä yhtään mitään muuta.
Rakastaa aikatauluttomuutta ja kiireettömyyttä. Sitä kun ei ole mitään ohjelmaa ja on vapaa keksimään ihan mitä vaan tai olla tekemättä yhtään mitään. On vapaus valita mitä tarvitsee, mikä kutsuu ja mikä tuntuu hyvältä just siihen hetkeen. Tietää kokemuksesta myös millaiselta tuntuu kun arki on liian täynnä, niin että tunnit loppuvat kesken tai tuntuu ettei riitä itse yhtään mihinkään. Kun ei elä niin kuin itselle olisi parhainta.
Mun elämäni oppikokemukset, luonteeni, arvoni ja toimintatapani tekevät mun tavastani valmentaa täysin omanlaista.
Koska kukaan muu ei ole kuin mä, ei kukaan muu valmenna kuin mä.
Se millainen mä olen, ohjaa siinä kuinka mä:
Kohtaan sut yksilönä ja ihmisenä.
Rakennan valmennuksia ja muokkaan ne just sun näköiseksi
Olen läsnä, kuuntelen, reagoin, kyselen ja haastan.
Luon tunnelman meidän kohtaamisiin.
Mun arvojani valmentajana ovat aitous, inhimillisyys ja merkityksellisyys. Haluan, että me molemmat voidaan olla just niitä keitä aidoimmillaan ollaan. Haluan auttaa, tukea ja kuunnella. Arvostan ja kunnioitan yksilöllisyyttä. Kohtaan ihmiset lämmöllä ja läsnäololla. Uskon, että kun meillä jokaisella on elämässä jotain tärkeää, mitä tavoitella, tekee se elämästä myös merkityksellistä.
Oivallutan pienten muutosten ja askelten merkityksestä ja yhdessä viedään niitä käytäntöön. Mä kunnioitan etenemistä omaan tahtiin ja tuen siinä lempeydellä. Oon myös tarpeen tullen jämäkkä ja haastan pohtimaan vaihtoehtoja. Tuon näkyviin sen, ettei unelmat olekaan kaukaisia, pelottavia tai hattarahöttöä vaan täysin saavutettavissa.
Lähdetkö valmennusmatkalle mun mukaan? 💛
Millainen on mun tarinani?
Mä oon tehnyt aina töitä erilaisten ihmisten kanssa erilaisissa työnkuvissa mm. avustajana, myyjänä, fysioterapeuttina, ohjaajana, esihenkilönä ja nyt valmentajana. Mun sydän on aina kuullut kutsun ihmisten auttamiseen - tavalla tai toisella. Viimeisimpänä toimin ennen yrittäjyyttäni johtajana/esimiestehtävissä kehitysvammaisten ympärivuorokautisessa asumisyksikössä. Työssäni mulle erityisen tärkeää oli henkilöstöni ja asukkaani. Olin kiinnostunut tunnejohtamisesta, psykologisesta turvallisuudesta ja erilaisista persoonista. Uuvuin kuitenkin siihen, että yritin olla jotain muuta mitä olen tai haluan olla.
Tarvitsin itse työnohjausta / coachaamista jaksamisen tueksi. Oli mahtavaa olla tilanteessa, jossa sain kertoa omia ajatuksiani ja tunteitani. Joku kysyi oikeita kysymyksiä oikeisiin hetkiin ja antoi myös luvan itkeä ja olla hiljaa, jos siltä tuntui. Pohdimme mun vahvuuksiani ja mielenkiinnonkohteitani, mitä mä toivon arjelta ja elämältä ja mikä on mulle merkityksellistä. Mursimme uskomuksia ja kehitimme itseluottamusta. Ajatus oli lähteä keventämään silloisen työn taakkaa ja coachaamisen yhteydessä tuli vahva tunne siitä, että haluan itsekin opetella tuon taidon.
Ja niin ilmoittauduinkin ratkaisukeskeisen valmentajan opintoihin LifeCoach Academyyn. Ilmoittauduin myös Spinacorille opiskelemaan sensocoachiksi, jotta ymmärtäisin ihmisten synnynnäisiä ominaisuuksia ja hermostollisia vahvuuksia paremmin. Vielä tuossa vaiheessa ajattelin, että koulutus tulee osaksi henkilöstöjohtamista ja saan siitä uutta kipinää työntekoon. Opintojen alkuun oli kuitenkin niin kauan vielä aikaa, että tilanne ehti kärjistyä uupumisen osalta siihen pisteeseen, että irtisanoin itseni. Irtisanoutumisen myötä pudotin itseni oikeastaan ihan tyhjän päälle. Ainoat asiat mitä mulla oli, oli tulevat opiskelut. Ei mitään, mistä saisin rahaa elämiseen. Aloitin keikkatyöt, joilla jonkun verran sain tuloja myös kasaan opintojen alun ohessa.
Yrittäjyys tuli aika nopeasti mukaan ajatuskuvioihin, koska en ollut valmis enää hakemaan uutta vakituista työtä, vaan halusin tehdä valmentamisesta itselleni ammatin. Olin jo johtajana rakastanut sitä, miten suurimmaksi osaksi pystyin itse suunnittelemaan työni. Tämä tietynlainen vapaus kutkutti. Suurimman painoarvon antoi yrittäjyyden aloitukselle se, että saisin tehdä tästä jutusta aivan oman näköisen. Ilman, että kukaan muu antaa mun toiminnalleni tiukat raamit. Herättelin siis eloon toiminimen ja lähdin suunnittelemaan tulevaa toimintaani. Se pelotti hurjasti, mutta kutkutti samalla vatsan pohjaa myöden. Enkä ole katunut päätöstäni lainkaan.
Palo valmentamiseen kumpuaa vahvasti näistä asioista: Uusien mahdollisuuksien ja vaihtoehtojen oivalluttamisesta, ihmisten erilaisuudesta ja siitä, miten tärkeää on oppia tuntemaan itsensä - aidosti, oikeasti ja inhimillisesti. Mua kiehtoo ihan valtavasti erilaiset tavat nähdä maailmaa, kokea ja tuntea. Tavat tehdä päätöksiä, toimia tilanteissa ja viedä omia unelmia eteenpäin. Tarpeet siihen mikä auttaa tuntemaan olon hyväksi tai mikä auttaa palautumaan arjen pyörteistä. Ihminen kokonaisuutena, yksilönä ja ainutlaatuisena tyyppinä.
Mulle on tosi tärkeää, että se mitä mä teen – oli se sitten valmennus, koulutus tai luento – ei jää vain “ihan kivalta kuulostavaksi”, vaan että se tuntuu jossain, herättää jotain, kylvää oivalluksen siemenen tai antaa sysäyksen eteenpäin. Että se auttaa jonkun arkea - tavalla tai toisella.
Toivon, ettei kenenkään tarvitsisi tyytyä arkeen, jossa on huono olla. Meillä on joka päivä mahdollisuuksia tehdä valintoja, ihan niitä pienimpiäkin, ja niillä juuri on suurempi merkitys kuin ymmärrämmekään. Toivon, että ihmiset voivat olla keitä ovat, tehdä mitä haluavat ja voida hyvin.
Olen elämäni aikana kokenut jo paljon, niin henkilökohtaisessa elämässäni kuin töiden kautta. Lifecoaching-opettajani sanoin, jokainen elämänkokemus tuo valmennustyöhön tärkeitä opintopisteitä. Haluankin luoda uskoa siihen, että moni asia on mahdollista.
Haluaisitko säkin löytää sun parhaan arkesi?
Mä olen täällä sua varten. 💛
Asiakkailta kuultua... 💛
"Tapaamistemme ilmapiiri oli rento ja hyväksyvä. Juttelimme niin arkisista asioista kuin suurista unelmistakin. Minna johdatteli keskustelua älykkäästi, mutta antoi minun puhua juuri niistä asioista minkä koin herättävän ajatuksia. Keskustelumme olivat luontevia ja oloni oli rentoutunut useasti niiden jälkeen. ”
- Laura -
“Sinulla on kyky kuunnella, kohdata ja keskittyä hetkeen. Sen lisäksi osaat, ja opit vielä lisää, esittää kysymyksiä, jotka laittavat ajattelemaan tai kylvävät siemenen, mikä jää kasvamaan mielen sopukoihin ja herää eloon oikeassa hetkessä.”
- Sanna -
“Useampi solmu on lähtenyt selkenemään, kun olen saanut niitä kanssasi jakaa. Alussa tuntui, etten edes tiennyt miten alkuun pääsee ja en “keksinyt” miten asiat voi ratkaista. Mutta niin ne asiat lähtivät etenemään ja muutosten ansiosta sain takaisin hyvinvointia omaan arkeen ja erityisesti jaksamiseen. “
- Sari -
"Vakuutit minut helposti lähestyttävänä empaattisena, mutta jämäkkänä henkilönä. Tyylisi ohjata on selkeä, lempeä ja silti kannustava. Et ole liian ylipirteä vaan lempeän realistinen, mikä on mielestäni vahvuutesi. Pysy sellaisena kuin olet - vahvasti se aito ihminen ja osaaja joka olet."
- Sonja -
