Yrittäjien ja työyhteisöjen hermostocoach
AITO TYÖELÄMÄ
Luennot ja workshopit
Sisällöt pohjautuvat hermoston toiminnan ymmärtämiseen, yksilöllisiin vahvuuksiin ja erilaisiin toimintatapoihin. Ne tukevat itsetuntemusta, itsensä johtamista ja toisten parempaa ymmärtämistä sekä paremman työelämän rakentamista hermostollisista lähtökohdista käsin.
Erilaisuuden ymmärrys mahdollistaa menestymisen.
Työelämä on täynnä erilaisia tapoja ajatella, toimia ja reagoida. Toiset tarvitsevat aikaa ja taustatyötä, toiset toimivat parhaiten heti liikkeelle lähtemällä. Joku käsittelee asiat tunteen kautta, toinen faktat edellä. Monimuotoisuus on rikkaus, mutta ilman ymmärrystä se muuttuu helposti väärinymmärryksiksi, turhautumiseksi ja kuormitukseksi.
Usein ongelma ei ole persoonallisuudessa tai asenteessa, vaan siinä, että emme tunnista hermostollista erilaisuutta. Hermosto vaikuttaa siihen, miten ihminen oppii, motivoituu, tekee päätöksiä, palautuu ja toimii paineessa. Nämä erot ovat suurelta osin synnynnäisiä eivät heikkouksia tai haasteita, vaan erilaisia vahvuuksia ja tarpeita.
Mitä tapahtuu, kun hermostolliset ominaisuudet, tarpeet ja toimintatavat tunnistetaan?
Kun työyhteisössä opitaan ymmärtämään ihmisten erilaisia “käyttöjärjestelmiä”, moni arjen haaste ratkeaa yllättävän helposti:
-
yhteistyö sujuu paremmin
-
väärät tulkinnat ja leimaukset vähenevät
-
motivaatio ja työn mielekkyys kasvavat
-
kuormitus, uupumus ja vaihtuvuus vähenevät
-
ihmiset pääsevät tekemään työtä omista vahvuuksistaan käsin
Kun ihminen ymmärtää omaa hermostoaan, itseohjautuvuus vahvistuu. Kun esihenkilö ymmärtää omaansa ja toisten, johtaminen helpottuu. Näin syntyy toimivampi, inhimillisempi ja tuloksellisempi organisaatio.
Tavoitteena ei ole muuttaa ihmisiä, vaan rakentaa työelämää, joka tukee ihmisten luonnollista toimintaa.
Luennoilla ja workshopeissa voin avata käytännönläheisesti mm.:
-
miten hermostollinen erilaisuus näkyy työelämässä
-
miksi samat toimintamallit eivät toimi kaikille
-
miten yksilölliset vahvuudet, tarpeet ja työskentelytavat voidaan tunnistaa
-
miten pieniä muutoksia tekemällä voidaan lisätä motivaatiota, tehokkuutta ja hyvinvointia
Ehkä se “vaikea” kollega ei olekaan ongelma vaan avain parempaan yhteistyöhön, ymmärrykseen ja toimivampaan arkeen.
Miksi juuri Proprium Via ja Minna?
- Hermoston ominaisuuksien näkökulma: Itsetuntemus sekä erilaisuuden ja yksilöllisyyden huomioiminen syvemmällä tasolla.
- Innostava, helposti lähestyttävä ja käytännönläheinen tyyli: Yhdistän oivalluttavan kerronnan ja konkreettiset esimerkit.
- Vuorovaikutteisuus: Osallistamista, ajatusten jakamista ja havainnointia käytännössä.
- Aito välittäminen: Haluan aidosti tukea ja auttaa muita kohti syvempää ymmärrystä itsestä ja omasta hermostosta.
- Yrittäjyys ja esimieskokemus: Erityisesti yrittäjä ja työyhteisövalmennuksiin kokemus omasta yrittäjyydestä sekä henkilöstöjohtamisesta tuo tärkeää lisäarvoa.
Millainen kokonaisuus olisi sun/teidän tarkoitukseen hyvä? Suunnitellaan yhdessä loistava setti!
Mikä sopisi parhaiten teidän porukalle?
Luennot
Luennot sytyttävät ajatuksia, inspiroivat ja oivalluttavat näkemään asioita uudesta hermostollisesta näkökulmasta.
Kerron hermoston toiminnasta ja ominaisuuksista, yksilöllisyydestä, erilaisuudesta ja itsetuntemuksesta selkeästi ja käytännönläheisesti. Kuuntelijat saavat motivaatiota ja ymmärrystä siitä, miten syvempi itsensä tunteminen vaikuttaa työhön ja vapaa-aikaan.
Luento voi toimia myös pohjustuksena yksilö-/ ryhmävalmennukselle. Luennot on räätälöitävissä täysin tilaajan tarpeisiin.
Kesto: n. 60-90 minuuttia
Workshopit
Workshopeissa osallistujat eivät vain kuuntele infoa hermoston ominaisuuksista ja toimintatavoista, vaan oppivat myös pohtimalla ja havainnoimalla omaa kehoaan.
Pajat suunnitellaan antamaan konkreettisia näkökulmia mm. itsetuntemukseen ja itselle sopivien toimintatapojen tukemiseen.
Osallistujat lähtevät kotiin mukanaan oivalluksen siemenet itsestä lähtevän sekä toisia ymmärtävän arjen / työn rakentamiseen.
Pajat ja workshopit on suunniteltavissa täysin tilaajan toiveiden mukaisiksi.
Kesto: n. 2–4 tuntia.
Profiloinnit ja luento
Mitä jos yhdistetään yksilölliset profiloinnit ja yhteinen luento?
Hermostoprofiloinnin (ja sen jälkeen 2vkon ajan itsenäisesti tehtävän validoinnin) kautta osallistuja saa itselleen henkilökohtaisen profiili-infon sekä yksilöllisen opastuksen ominaisuuksien käyttöönottoon arjessa ja työssä.
Luento-osuus toteutuu yhteisenä inspiraatiokokemuksena, jossa käydään läpi mm. hermoston toimintaa ja ominaisuuksia ja erilaisia tapoja toimia. Luento voidaan myös räätälöidä profilointien pohjalta tehtyyn tiimikohtaiseen kokonaisuuteen.
Luento: n. 90–120 minuuttia.
Profilointi+opastus: n. 2x 45 /hlö
Moi, mä oon Minna!
Olen itse kokenut työssä uupumisen yrittäessäni olla jotain, mitä en aidosti ole. Kun lopulta pysähdyin ja aloin syvemmin tutustua itseeni, ymmärsin jotain olennaista.
Oma suunta ei löydy itsen ulkopuolelta, vaan sisältä.
Nykyään toimin hermostoprofiloijana ja valmentajana auttaen asiakkaitani ymmärtämään omaa hermostoaan, tunnistamaan luontaisia tapoja toimia ja rakentamaan arkea sekä yrittäjyyttä, joka lähtee oikeasti itsestä.
Kun oppii toimimaan oman sisäisen kompassinsa ohjaamana, omaan elämään syntyy enemmän selkeyttä, vapautta ja varmuutta.
Kun haluat elää itsestäsi lähtöisin, mä oon täällä sua varten!
Asiakkailta kuultua... 💛
"Minna kertoi webinaarissa Stadin AO:n opiskelijoille inspiroivalla ja mukaansa tempaavalla otteella hermoston ja vahvuuksien merkityksestä yrittäjyyteen.
Esityksestä välittyi vahva ammattitaito ja konkreettiset esimerkit, jotka olivat juuri sopivia kohdeyleisölle.
- Omannäköinen yrittäjyys ja hermoston vahvuudet - Stadin Ammattiopiston yrittäjälinjan opiskelijoille pidetty luento
"Minna piti äitiys- & vauvavyöhyketerapeuteille Oman arjen pomo-valmennuksen ja saimme siitä todella paljon irti. Erittäin paljon tuli hyödyllistä tietoa ja työkaluja itsensä kehittämiseen. Näitä tiedostamalla on mahdollista vaikuttaa oman arjen jaksamiseen. Erityisen tärkeää etenkin näin yrittäjälle, mutta myös ihan kenelle vain, joka haluaa lisätä hyvinvointiaan arkeensa. Meidän porukka kiinnostui (sattuneesta syystä) erityisesti hermostoon liittyvästä osuudesta ja eri hermostotyypeistä."
- Marjut Maininki, Vauvahoivaklinikka -
"Inspiroivaa, oivaltavaa, informatiivista ja käytännönläheistä! Tätä kaikkea oli Minna Frondénin luento aiheesta : ”Kun keho muuttuu, mutta mieli pysyy ennallaan!”
Saimme Minnan luennolla erittäin paljon hyödyllistä tietoa ja vinkkejä siitä, miten voimme käsitellä lihavuusleikkauksen jälkeisiä kehon ja mielen muutoksia. Ja työstää niiden herättämiä ajatuksia.
Suurkiitos erinomaisesta ja vuorovaikutteisesta luennosta, joka oli myös suunniteltu erityisesti meitä varten. Saimme todella paljon tietoa sekä käytännön työkaluja lihavuusleikkauksen jälkeiselle polullemme. Tästä on hyvä jatkaa matkaa kohti kehon ja mielen hyvinvointia.
- LILE ry -
"Selkeys oli parasta! Poikkeuksellisen selkeä esitys monimutkaisesta aiheesta."
"Kiinnostava, uusi lähestymistapa erilaisuuden ymmärtämiseen."
"Hermostoon keskittyvä osuus oli paras anti."
"Todella mielenkiintoinen aihe ja selkeä esitys."
- Hermostotyypyt ohjaavat työelämän dynamiikkaa -HENRY ry:lle pidetyn webinaarin palautteita -
"Teoriaosuus oli todella mielenkiintoinen setti, joka herätti paljon oivalluksia omasta tekemisestä ja jaksamisesta."
"Tieto oli hyvin selkeästi jäsennelty ja esitetty ja tykkäsin esimerkeistä jotka vielä selvensivät asioita. Ja kysymyksiin vastattiin hyvin asiantuntevasti. Minna selkeästi osaa tämän aiheen!"
"Luento-osuus oli just sopivan pituinen ja riittävän havainnollistava."
- Hermoston vahvuudet -luennon palautteita -
