Inspiraatiota, oivalluksia ja ajatuksen siemeniä
Olipa kyseessä inspiraatiota kaipaava porukka, tiimi joka haluaa kehittää yhteistyötaitoja tai yksilöt, jotka haluavat oppia tuntemaan itseään syvemmin, voin rakentaa juuri teille sopivan kokonaisuuden toteutettavaksi.
Haluan innostaa ja oivalluttaa kuulijoitani ja tarjota "rautalankatasolla" ymmärrystä yksilöllisistä hermoston ominaisuuksista, joita voi hyödyntää omassa työssä, arjessa ja elämässä. Puhun sydämellä, kokemuksella ja asiantuntemuksella aiheista, jotka koskettavat meistä oikeastaan ihan jokaista.
Mitä luento vai työpaja voi esimerkiksi mahdollistaa?
- Oivalluttaa hermoston ominaisuuksista, tarpeista ja toimintatavoista, jotka antavat suuntaviivoja erilaisuudesta ja yksilöllisistä toimintatavoista osana oman arjen ja yrittäjyyden rakentamista tai vaikkapa työyhteisön toiminnan tukemista.
- Auttaa selkeyttämään itselle hermostollisesti tärkeitä asioita ja syventää itsetuntemusta, jotta arjen valinnat ja tavoitteet tukevat aidosti itseä.
- Tarjota työkaluja oman toiminnan ja ominaisuuksien havainnointiin ja pienten, mutta merkityksellisten asioiden oivaltamista itsestä lähtevän toiminnan rakentamiseksi.
Miksi juuri Proprium Via ja Minna?
- Hermoston ominaisuuksien näkökulma: Itsetuntemus sekä erilaisuuden ja yksilöllisyyden huomioiminen syvemmällä tasolla.
- Inspiroiva, helposti lähestyttävä ja käytännönläheinen tyyli: Yhdistän oivalluttavan kerronnan ja konkreettiset esimerkit.
- Räätälöitävyys: Jokainen kokonaisuus suunnitellaan kohderyhmän toiveiden ja tarpeiden pohjalta.
- Vuorovaikutteisuus: Osallistamista, ajatusten jakamista ja havainnointia käytännössä.
- Aito välittäminen: Haluan aidosti tukea ja auttaa muita kohti syvempää ymmärrystä itsestä ja omasta hermostosta.
- Esimieskokemus: Erityisesti työyhteisövalmennuksiin kokemus omasta henkilöstöjohtamisesta tuo tärkeää lisäarvoa.
Millainen kokonaisuus olisi sun/teidän tarkoitukseen hyvä? Suunnitellaan yhdessä loistava setti!
Mikä näistä sopisi parhaiten teidän porukalle?
Luennot
Luennot sytyttävät ajatuksia, inspiroivat ja oivalluttavat näkemään asioita uudesta hermostollisesta näkökulmasta.
Kerron hermoston toiminnasta ja ominaisuuksista, yksilöllisyydestä, erilaisuudesta ja itsetuntemuksesta selkeästi ja käytännönläheisesti. Kuuntelijat saavat motivaatiota ja ymmärrystä siitä, miten syvempi itsensä tunteminen vaikuttaa työhön ja vapaa-aikaan.
Luento voi toimia myös pohjustuksena yksilö-/ ryhmävalmennukselle. Luennot on räätälöitävissä täysin tilaajan tarpeisiin.
Kesto: n. 60-90 minuuttia
Workshopit
Workshopeissa osallistujat eivät vain kuuntele infoa hermoston ominaisuuksista ja toimintatavoista, vaan oppivat myös pohtimalla ja havainnoimalla omaa kehoaan.
Pajat suunnitellaan antamaan konkreettisia näkökulmia mm. itsetuntemukseen ja itselle sopivien toimintatapojen tukemiseen.
Osallistujat lähtevät kotiin mukanaan oivalluksen siemenet itsestä lähtevän arjen / työn rakentamiseen.
Pajat ja workshopit on suunniteltavissa täysin tilaajan toiveiden mukaisiksi.
Kesto: n. 2–4 tuntia.
Profiloinnit ja luento
Mitä jos yhdistetään yksilölliset profiloinnit ja yhteinen luento?
Hermostoprofiloinnin (ja sen jälkeen 2vkon ajan itsenäisesti tehtävän validoinnin) kautta osallistuja saa itselleen henkilökohtaisen profiili-infon sekä yksilöllisen opastuksen ominaisuuksien käyttöönottoon arjessa ja työssä.
Luento-osuus toteutuu yhteisenä inspiraatiokokemuksena, jossa käydään läpi mm. hermoston toimintaa ja ominaisuuksia ja erilaisia tapoja toimia. Luento voidaan myös räätälöidä profilointien pohjalta tehtyyn tiimikohtaiseen kokonaisuuteen.
Luento: n. 90–120 minuuttia.
Profilointi+opastus: n. 2x 45 /hlö
Moi, mä oon Minna!
Koska itse olen kokenut uupumisen, toivon että kenenkään ei tarvitsisi elää arkea, jossa ei ole hyvä olla.
Silloin, kun kaipaa jollain tavalla muutosta arkeen, ensimmäinen askel on, että oikeasti tuntee itsensä. Kun ymmärrät kuka oot, miten sun mieli ja hermosto kertoo sulle sopivat ja parhaat tavat toimia, saat suuntaviivat eteenpäin.
Sun toivomiasi muutoksia tuo siis se, että osaat huomioida hermostosi synnynnäisiä ominaisuuksia sekä ottaa niitä käyttöön arjessasi.
ActionTypes- hermostoprofiloijana autan sua tutustumaan itseesi paremmin ja ohjaamaan itseäsi pienin, mutta merkittävin askelin kohti sun parasta arkeasi.
Kun haluat elää itsestäsi lähtöisin, mä autan sua siinä!
Asiakkailta kuultua... 💛
"Minna kertoi webinaarissa Stadin AO:n opiskelijoille inspiroivalla ja mukaansa tempaavalla otteella hermoston ja vahvuuksien merkityksestä yrittäjyyteen.
Esityksestä välittyi vahva ammattitaito ja konkreettiset esimerkit, jotka olivat juuri sopivia kohdeyleisölle.
- Omannäköinen yrittäjyys ja hermoston vahvuudet - Stadin Ammattiopiston yrittäjälinjan opiskelijoille pidetty luento
"Minna piti äitiys- & vauvavyöhyketerapeuteille Oman arjen pomo-valmennuksen ja saimme siitä todella paljon irti. Erittäin paljon tuli hyödyllistä tietoa ja työkaluja itsensä kehittämiseen. Näitä tiedostamalla on mahdollista vaikuttaa oman arjen jaksamiseen. Erityisen tärkeää etenkin näin yrittäjälle, mutta myös ihan kenelle vain, joka haluaa lisätä hyvinvointiaan arkeensa. Meidän porukka kiinnostui (sattuneesta syystä) erityisesti hermostoon liittyvästä osuudesta ja eri hermostotyypeistä."
- Marjut Maininki, Vauvahoivaklinikka -
"Inspiroivaa, oivaltavaa, informatiivista ja käytännönläheistä! Tätä kaikkea oli Minna Frondénin luento aiheesta : ”Kun keho muuttuu, mutta mieli pysyy ennallaan!”
Saimme Minnan luennolla erittäin paljon hyödyllistä tietoa ja vinkkejä siitä, miten voimme käsitellä lihavuusleikkauksen jälkeisiä kehon ja mielen muutoksia. Ja työstää niiden herättämiä ajatuksia.
Suurkiitos erinomaisesta ja vuorovaikutteisesta luennosta, joka oli myös suunniteltu erityisesti meitä varten. Saimme todella paljon tietoa sekä käytännön työkaluja lihavuusleikkauksen jälkeiselle polullemme. Tästä on hyvä jatkaa matkaa kohti kehon ja mielen hyvinvointia.
- LILE ry -
"Selkeys oli parasta! Poikkeuksellisen selkeä esitys monimutkaisesta aiheesta."
"Kiinnostava, uusi lähestymistapa erilaisuuden ymmärtämiseen."
"Hermostoon keskittyvä osuus oli paras anti."
"Todella mielenkiintoinen aihe ja selkeä esitys."
- Hermostotyypyt ohjaavat työelämän dynamiikkaa -HENRY ry:lle pidetyn webinaarin palautteita -
"Teoriaosuus oli todella mielenkiintoinen setti, joka herätti paljon oivalluksia omasta tekemisestä ja jaksamisesta."
"Tieto oli hyvin selkeästi jäsennelty ja esitetty ja tykkäsin esimerkeistä jotka vielä selvensivät asioita. Ja kysymyksiin vastattiin hyvin asiantuntevasti. Minna selkeästi osaa tämän aiheen!"
"Luento-osuus oli just sopivan pituinen ja riittävän havainnollistava."
- Hermoston vahvuudet -luennon palautteita -
