Uskomukset vahvuuksien käytön jarruna

“No ku mä vaan oon tällanen.” 

“ En mä voi ku…” 

“No ku ei toi oo mun juttu…” 

“Mulle on aina sanottu että…” 

“Ei toi multa vaan onnistu ku…” 

“No ku en mä ennenkään oo pystyny…” 

Mitä jos ootkin just oikeanlainen? Mitä jos voisitkin? Se oiskin sun juttu? Sulle sanottu ei olekaan totta? Se onnistuiskin? Sä pystyisitkin?

Olettamukset ja uskomukset ovat kuin näkymättömiä rajoja mielessä.

Ne muovaavat sitä, miten näet itsesi, muut ja ylipäätään sen, mikä on mahdollista. Usein ne syntyvät huomaamatta mm. kasvatuksesta, kokemuksista ja ympäristön odotuksista. Ja juuri siksi ne voivat olla voimakkaita. Niitä ei kyseenalaista, koska ne tuntuu “totuudelta”.

Sun mielessä virta noin 6000 selkeää ajatusta päivässä. Negatiiviset ajatukset ja kokemukset huomataan helpommin, ne jäävät mieleen pidemmäksi aikaa ja niillä on voimakkaampi vaikutus. On siis todella merkittävää, mihin ajatuksiin uskot ja pystyt realistisesti pohtimaan, onko ajatukset oikeasti totta. 

Uskomukset ohjaavat myös aivojen ja hermoston toimintaa.

Ihan jokaista päivää. Myönteiset, rakentavat ja hyödylliset ajatukset kohentaa mielialaa ja saavat aikaan toimintaa. Kielteiset, hajottavat ja hyödyttömät taas saavat voimaan huonosti, lannistavat eivätkä aktivoi mitään. 

Silloin kun elät uskomusten ja olettamusten kautta, myös hermosto toimii herkästi suorittaen. Se on kuin ajaisi traktorilla motarilla. Sitä jurnuttaa kyllä eteenpäin, mutta hitto kun tuntuu tahmeelta. Muut painaa ohi ja itse vaan murisee itselleen entistä enemmän kun hommat ei luista. Hermoston toimiessa suoritusmoodissa aisti-informaation vastaanottaminen ja käsittely toimii hitaasti. Mutta kun hermosto saa toimia sille ominaisella luontaisella tavalla ja vapaasti, tuntuu kuin saisi ferrarin alle ja kiitää motarilla tukka hulmuten. 

Vertaileminen ja huonot kokemukset tuovat herkästi olettamuksia ja uskomuksia mieleen. Ne jos mitkä, pitävät ovia kiinni ihan sun nenäsi edessä. Saatat esimerkiksi kokea toistuvasti epäonnistuvasi tilanteissa, joissa sun vahvuutesi eivät pääse esiin ja tulkita sen todisteeksi siitä, että sussa olisi jotain vikaa. Todellisuudessa kyse voi olla siitä, että toimit esim. ympäristössä, joka ei tue sun tapaasi toimia tai ajatella.

Sun erilaisuutesi onkin sun mielettömin voimavara ja mahdollisuus.

Oman erilaisen potentiaalin käyttöönotto alkaa usein siitä, että alkaa katsoa omia ominaisuuksiaan toisesta kulmasta. Sen sijaan että ajattelee mikä itsessä oisi pielessä, voi pohtia missä tää piirre on oikeastaan vahvuus. 

Juuri tästä syystä mä oon rakentanut AITO YRITTÄJÄ - valmennukset. Jotta sä alkaisit nähdä sun yksilöllisyytesi ja erilaisuutesi vahvuutenasi. Opit miten sut on rakennettu hermostollisesti sellaiseksi kuin olet ja sen syvempi ymmärtäminen antaa sulle konkreettisia työkaluja käyttöön ja rakentaa sulle lisää itsevarmuutta ja selkeyttä olla aidosti kuka oot ja toimia niinkuin sä juuri itse toimit. 

Lue lisää AITO YRITTÄJÄ - valmennuksista!

Olettamukset ja uskomukset kuormittavat myös hermoston toimintaa.