Mulla on sellaista osaamista, jota en ole vielä osannut paketoida teille täysin niinkuin haluaisin. Haluaisin muotoilla osaamani asiat niin helposti ymmärrettäviksi käytännön jutuiksi, että niiden merkitys arjen kuormituksen vähentämisessä sekä jaksamisen tukemisessa aukeaisi yksinkertaisesti ihan jokaiselle.
Jotain sellaista, mistä tekoälykään ei tiedä
Se on jotain sellaista, mihin myöskään tekoäly ei osaa kertoa mistä on kyse vaikka siltäkin pyysin “rautalankaa ja ratakiskoja” avuksi. Oon tosiaan yrittänyt, ja ChatGPT - kavereiden kesken Gubbe - on kyllä täysin hukassa aiheen suhteen. Toisaalta on kyllä supermageeta huomata, että osaan jotain sellaista, mistä tekoälyllä ei ole hajuakaan, vaikka sanotaan että siltä saa vastaukset kysymykseen kuin kysymykseen.
Ehkä jo arvasit, että tän homman keskiössä on sun hermostosi.
Ja joo mä tiedän - hermostosta puhutaan nykyään ihan joka puolella. Mutta puhuuko kukaan niistä asioista, joita mä sulle kerron? Eipä juuri vielä monikaan.
Sä varmasti kuulet paljon juttuja mm. hermoston ali- ja ylivirittyneisyydestä, hermoston rauhoittamisesta, vagus-hermon toiminnasta, refleksityöskentelystä ja ylimääräisten liikemallien purkamisesta, meditaatiosta, mindfullnesista ja ihan vaan hengityksen merkityksestä ja niin edelleen...
Suhun syntymässä koodattu potentiaali- sun oma hermostotyyppi
Mutta kuinka moni puhuu hermoston potentiaalista, synnynnäisistä hermoston vahvuuksista ja suhun “koodatusta” mielettömästä mahdollisuudesta, joka sussa piilee? Sä pärjäät kyllä ihan hyvin elämässä ilman näitä tietoja, mutta voi pojat miten ne voikaan auttaa sua, kun saat ne selville ja osaat ottaa arkeesi käyttöön.
Annas kun kerron muutaman esimerkin.
Sä voit saada salille lisää voimaa vain asettamalla jalkateräsi ja leukasi tietyllä tavalla, sä voit töissä saada tehtäviä paremmin suoritettua kun suuntaat katsettasi tietyllä tavalla ja pidät huolen sun lonkkakulmastasi, sä voit saada asioita tehokkaammin toteutumaan huomioimalla onko sun vahvuutesi oikealla vai vasemmalla puolella kehoa tai sä voit rauhoittaa kotona arkea tiedostamalla lataako sun akkuja ihmiset ympärillä vai oma rauha.
Niistä mä puhun. Sun hermoston vahvuuksista ja potentiaalista. Ja kuinka saada ne konkreettisesti käyttöön sun arkeesi. Ne on ihan älyttömän pieniä juttuja, mutta samalla ihan valtavan merkityksellisiä sun hyvinvointisi kannalta.
Sun keho kertoo mulle sun vahvuuksista
Sun keho kertoo mulle asioita, mitä sä et ehkä itse edes vielä tiedosta ja tunnista. Pienin fyysisin liiketestein mä voin vain sun käsiäsi painamalla löytää sun hermostostasi sellaisia asioita, joita et etukäteen mulle edes kertonut, mutta jotka kuitenkin tuntuu jollain tavalla sulle omilta, kun niistä kerron. Mun teettämät pienet (ehkä naurettavankin vaatimattomilta tuntuvat) liikkeet aktivoi sun aivoissasi tiettyjä osa-alueita ja saa aikaan sun kehossasi jäntevyyden kohoamisen. Toisin sanoen, kun liike hermottaa sun aivojesi osa-aluetta, missä sun vahvuutesi asustelee, susta tulee kaikinpuolin jäntevämpi, vahvempi ja pystyt johtamaan itseäsi paremmin.
Silloin sun hermostosi on sitä mieltä, että sä pystyt mihin vaan! Silloin sä voit löytää sen flow-fiiliksen, kun sua ei pidättele mikään. Silloin asiat tuntuu ihmeellisen helpoilta tehdä ja toteuttaa. Silloin sä toimit sun vahvuuksien alueella, sun vapaalla hermostollasi. Ilman käskytystä, suorittamista tai vastoin omaa potentiaaliasi.
Hermoston potentiaalin tunnistaminen auttaa sua tuntemaan itseäsi paremmin ja ymmärtämään ajatteluasi, tunteitasi ja toimintaasi. Ja mitä enemmän tunnet itseäsi, sitä enemmän hakeudut ihan tiedostamattakin mm. ympäristöihin, tilanteisiin ja toimintoihin missä tunnet voivasi olla vapaasti se joka just aidosti olet. Silloin sun hermostokin saa toimia vapaasti - etkä kuormitu ja väsy.
Mulla on tavoite saada hermoston potentiaali sulle esille ymmärrettävästi
Mulla on tavoitteena nyt kevään 2025 aikana saada muotoiltua palvelu, josta saat kaikki ne vastaukset, mitkä ehkä nyt jäi kysymysmerkkeinä mieleen pyörimään. Mä haluan muotoilla nää jutut niin “ratakisko”-tasolla, että myös mun on helppo niistä sulle kertoa.
HERMOSTON POTENTIAALI - tulee olemaan palvelukokonaisuus, joka avaa sulle maailman hermoston vahvuuksien toiminnan ymmärtämiseen.
Yksilöllisesti siinä kokonaisuudessa me tullaan näkemään 3 kertaa, jolloin osissa tutkitaan sun yksilölliset hermostoon syntymästä koodatut vahvuudet, konkreettisesti keskustellaan ja pohditaan kuinka juuri sä niitä saat arkeesi käyttöön ja kokeiluun sekä kartoitetaan kokeilujakson jälkeen, kuinka olet saanut vahvuutesi omassa arjessasi käytännössä tunnistettua, tiedostettua ja otettua mukaan jokapäiväiseen toimintaan - kotiin, töihin ja harrastuksiin. Mä en anna sulle kotiin jumppaliikkeitä, eikä tähän kuulu viikottaisia tapaamisia tai vuosia kestäviä “kuntoutussuhteita”.
Me saadaan paljon tietoon vähässä ajassa, mutta vaikutus yltää koko sun arkeesi ja elämääsi, jos itse vain niin haluat.
Mitäs sanot, kutkuttaisko tietää sun hermoston potentiaalista enemmän?
Comments