Hermoston merkitys valmennuksessani

En halua muuttaa sua.

Mä haluan auttaa sua ymmärtämään itseäsi syvemmin – niin että kaikki se, mikä on tuntunut epäselvältä, alkaa pikkuhiljaa saada järkeä ja muotoa.

Näen sut siinä kohdassa, missä moni on ollut. Tunnet, että jotain pitäis muuttaa – ehkä koko arjen rytmi, oma suunta tai vaan se jatkuva kuorma sisällä. Mutta et oikein tiedä mistä lähteä liikkeelle, mitä muuttaa tai miten.

Se tunne voi olla tahmea, jopa turhauttava. Saatat olla kyllästynyt siihen, että oot yrittänyt jo kaikenlaista – sulla on älykellot/sormukset seuraamassa jaksamista, oot tehnyt listoja, kokeillut metodeja, lukenut kirjoja, ehkä aloittanut monesti... mutta mikään ei oo oikeasti vienyt sua sinne, minne haluat.

Etsitään yhdessä sun oma ja oikea tapa

Kun etsit vastauksia siihen, miksi asiat tökkii, miksi tavoitteisiin tarttuminen tuntuu vaikealta tai miksi mikään “yleinen neuvo” ei oo toiminut sulle - mä oon täällä sitä varten. En tyrkytä sulle valmista kaavaa tai kymmentä askelta menestykseen. Mä autan sua katsomaan itseäsi ja arkeasi ymmärrystä lisäävästä kulmasta – sun hermoston näkökulmasta. Mun tapa valmentaa ei jää pintaan.

Löydetään just sulle sopiva reitti. Ei kenenkään muun, vaan sun oma. Hermostotyypeillä on 16 erilaista tapaa mm. motivoitua, tehdä päätöksiä, palautua, kerätä tietoa ja havainnoida maailmaa. Ja me pureudutaan siihen, mikä on just se sun tapa.

Miksi sun on ehkä vaikea pysähtyä tai lähteä liikkeelle.
Miksi tietyt tavoitteet ahdistaa, vaikka ne näyttäis hyvältä paperilla.
Miksi sä reagoit tietyllä tavalla ja miten se ei ole haaste vaan mahdollisuus.

Ja kun sä alat nähdä itseäsi tarkemmin, lempeämmin ja omalla kielelläsi – silloin alkaa tapahtua. Ei äkillisiä “nyt kaikki muuttuu” -räjähdyksiä, vaan niitä pieniä, hiljaisia oivalluksia, jotka jää. Jotka alkaa kantaa.

Et oo hukassa. Oot vaan kohdassa, jossa vanhat keinot ei enää kanna. Ja se on hyvä merkki, sillä se tarkoittaa, että on aika tehdä tilaa jollekin uudelle - aidommalle.

Sulle itsellesi.