Miksi me toimitaan välillä ihan eri tavoin tilanteissa? Kun itsellä olis aivan selkeä "oikea" tapa toimia ja toinen ei vaan sitä ymmärrä.... Tai miksi toinen oppii jotain helpommin kuin toinen? Miksi me nähdään ja koetaan asioita niin eri tavoin?
Mitä sensocoaching kertoo hermostosta?
Hermostolliset piirteet (tiedostamattomat vaikuttimet, synnynnäiset vahvuudet) ovat meihin jo syntymästä koodattuja ominaisuuksia. Niitä ei pysty ulkomaailma muokkaamaan, mutta ne voivat jäädä piiloon olettamusten maailmassa, missä vain mennään virran mukana tavalla, joka kaikille on samoin opetettu.
Kun tunnistat oman hermostosi aktiivisuustasoa nostavat asennot ja ajatukset sekä opit niitä käyttämään, keho ja mieli saavat paremman toimintavalmiuden mitä ikinä oletkin tekemässä (toiminta, ajatukset, tunteet) ja selviydyt arjen erilaisista tilanteista vähemmällä kuormituksella.
Hermostotyyppejä on 16 erilaista
Toiminnallisen neurotieteen kautta saadaan selville 16 erilaista motorista kuvaa eli hermostotyyppiä.
Lyhykäisyydessään kyse on tästä:
Testaukset tehdään yksinkertaisin liikkein ja tutkitaan, mitä aivojen osa-aluetta liikkeellä aktivoiden keho saa parhaan mahdollisen tuen ja jämäkkyyden toimintaan. Näin löydetään synnynnäisiä vahvuuksia, joista muodostuu motorinen kuva ja sen "koodi".
Motorisen kuvan/hermostotyypin "koodi" tulee kirjainten G, D, R ja C sekä numeroiden 1-4 yhdistelmistä. Nämä yhdistelmät vastaavat 4 kirjaimisia persoonallisuusprofiileja, joita pystyy tutkimaan esimerkiksi osoitteessa www.16personalities.com/fi/persoonallisuustyypit . Kirjaimet joita persoonallisuustyypeissä käytetään ovat E,I, N, S, T, F, P ja J.
Lyhyesti ja ytimekkäästi
G= S+F (tiedon kerääminen aistien/toiminnan kautta, päätöksenteko tunne edellä)
D = S+T (tiedon kerääminen aistien/toiminnan kautta, päätöksenteko järki edellä)
R = N+F (tiedon kerääminen ajatusten/tunteiden kautta, päätöksenteko tunne edellä)
C = N+T (tiedon kerääminen ajatusten/tunteiden kautta, päätöksenteko järki edellä)
1=E+P (ekstrovertti, latautuu seurassa, elämäntyyli suurpiirteinen)
2=I+P (introvertti, latautuu yksin, elämäntyyli suurpiirteinen)
3=E+J (ekstrovertti latautuu seurassa, elämäntyyli järjestelmällinen)
4=I+J (introvertti, latautuu yksin, elämäntyyli järjestelmällinen)
Esimerkkinä mä olen motoriselta kuvaltani G4 eli ISFJ (introvertti, lataudun yksin, tiedon kerääminen aistien/toiminnan kautta, päätöksenteko tunne edellä, elämäntyyli järjestelmällinen).
Huomioithan, että kyselyiden kautta tehtävät persoonallisuustestit ovat vain tilastollista tietoa. Niiden vastauksiin vaikuttavat sun sen hetken fiilikset, kokemukset, ympäristö ja vireystila yms. Kun taas hermostosta tutkitaan motorinen kuva ja vahvuudet, ei ulkoiset tekijät pääse tuloksiin vaikuttamaan. Jos siis sulla eriää kyselytesti ja kehosta tehdyt testit tuloksiltaan, usko kehon testituloksia.
Hermostotyyppien eroja
Jokainen hermosto on erilainen. Siksi näemme, koemme ja toimimme samoissa tilanteissa mahdollisesti eri tavoin.
Hermostotyyppien eroja ovat mm.
Toiset tekee päätöksiä henkilökohtaiseen logiikkaan perustuen, toiset yleisluontoiseen logiikkaan
Toiset reagoivat tilanteissa tunne edellä, toiset järki edellä
Toiset motivoituvat asioihin omien suoritusten ja tuntemusten kautta, toiset tietoon perustuen
Toiset katsovat asioita ensin kokonaisuutena ja näkevät sitten yksityiskohdat, toiset taas ensin yksityiskohtia ja sitten vasta hahmottavat kokonaisuutta
Toiset oppivat lukien ja ajatellen, toiset kehon ja toiminnan kautta
Toiset kaipaavat ihmisiä, seurallisuutta ja tunteita herättäviä juttuja, toiset strategioita, käytännön ratkaisuja ja tilanteen hallintaa
Toiset tarvitsevat enemmän rauhaa ja aikaa yksinään, toiset taas ihmisiä ja vilinää ympärilleen
Tiedostamattomien vaikuttimien eroja
Se mistä ja miten sytymme toimimaan, eroaa myös jokaisella. Meillä voi olla vaikuttimia sisäisinä eli ajatuksissa ja tunteissa sekä ulkoisina eli suhteessa ympäristöön sekä ihmisiin. Jokaisella on vahvana aina 2 vaikutinta, toinen sisäisenä ja toinen ulkoisena.
Ymmärrys
Ominaista organisointi, aikataulutus, suunnittelu, pitkä pohtiminen, asioiden merkitysten löytäminen auttaa niiden vientiä eteenpäin, aktivoituu kun ymmärrys löytyy, epäjärjestys ja kaaos ahdistaa, oikeat vastaukset ja toimintatavat tärkeitä, haluaa asioita käytäntöön toimimaan, tarve järjestykseen ja selkeyteen, jokaiselle asialle oma paikka, selkeät rakenteet, jos ei ymmärrä, kiukustuu itselle tai muille
Yhteisö
Ominaista yhdessä tekeminen, hyväksyntä ilman ehtoja, yhteiset arvot, vahvat liitot/ryhmät, kaveruus, arvostus muiden ja itsen tekemiselle, tuen osoittaminen muille, luottamus, riskien ottaminen hetkessä, kokeilut, jos ei koe yhteenkuuluvuutta turhautuu omaan tai muiden toimintaan
Suhteet
Ominaista rento ilmapiiri, yhdessä kokeminen, asioiden jakaminen, muiden "palveleminen", tunnekokemukset vahvistaa tilanteita, mahdollisuus keskustella ja vaihtaa ajatuksia, asioiden johdonmukaisuus, hyväksynnän hakeminen, kaikilla on hyvä olla, asioiden havainnoillistaminen, tarkkailu että asiat tulee hoidettua oikein ja oikealla tavalla, kun suhteita ei tarjolla olo on nöyryytetty/riittämätön.
Haasteet
Ominaista halu osoittaa kykyä, taitava keskittymään, valmistautumista eri haasteisiin , suojelunhalua, vapaus toimia, halu paneutua oleelliseen, turvallisuuden tunne tärkeää, hyvä itseluottamus, valppaus, omat mielenkiinnon kohteet merkityksellisiä, jos ei ole haasteita tuo se pelkoa/hyödytöntä oloa.
Mahdollisuudet
Ominaista toimintasuunnitelmat, asioiden edistyminen, tarttuu saatavilla olevaan, halu parantaa asioita, kehittää, näkee mahdollisuuksia, visualisoi, tarve konkretisoida asioita, vapaus itse päättää asioista, pohtii etukäteen, improvisointi, innostuu jännästä, jos ei ole mahdollisuuksia rasittuu "uhrautumisesta" tilanteisiin tai tulee surulliseksi.
Nämä vaikuttimet tekevät hermostotyypeistä vieläkin yksilöllisempiä, riippuen mitkä vaikuttimet sulla on synnynnäisten vahvuuksiesi tukena.
Kiinnostaisiko sua tietää oma hermostotyyppisi ja tiedostamattomat vaikuttimesi? Käyhän lukemassa lisää nettisivuilta!
Comments